Ein Gaming-Stuhl ist nicht automatisch ein schlechter Arbeitsstuhl und auch nicht automatisch ein besserer. Die Stiftung Warentest hat im Test vom 28.10.2026 erstmals drei Gaming-Stühle mitgeprüft: Zwei schnitten gut ab, einer fiel bei der Sicherheitsprüfung durch. Laut test.de ist die Wahl zwischen Gaming- und klassischem Bürostuhl eher Geschmackssache. Entscheidend ist, ob sich der Stuhl auf dich einstellen lässt und ob er sicher ist.
Diese Seite wertet den Test und die Maße der gesetzlichen Unfallversicherung aus. Wir prüfen die Stühle nicht selbst. Welcher Gaming-Stuhl im Test gut oder schlecht war, steht bei test.de hinter der Bezahlschranke, deshalb nennen wir keine Modellnamen.
1. Was der Test zeigt
- Umfang: Seit 2024 hat die Stiftung Warentest 18 Bürostühle geprüft, davon neun im aktuellen Test. Fünf Stühle sind empfehlenswert.
- Gaming-Stühle: Sie haben laut test.de oft dicke Polster, schalenförmige Sitze und hohe Lehnen. Gaming-Stühle sind nicht automatisch bessere Bürostühle, ein Gaming-Stuhl kann aber zum Arbeiten taugen.
- Preis: Die geprüften Stühle kosteten etwa 230 bis 630 Euro. Unter 400 Euro war nur ein Modell gut. Auch teure Stühle gingen im Test der Stiftung Warentest kaputt oder waren nicht sicher.
- Häufige Mängel: Stühle, die sich nicht passend einstellen lassen, kippende Stühle, abbrechende Armlehnen und Schadstoffe wie bestimmte Weichmacher (bei einem Stuhl erhöhte Formaldehydwerte).
- Gewichtung: Sitzkomfort 40 Prozent, Haltbarkeit 25, Handhabung 25, Sicherheit 5, Schadstoffe 5.
Die Ergebnisse gelten für das geprüfte Modell. Ein Stuhl mit ähnlichem Namen kann eine andere Mechanik oder anderes Material haben.
2. Wo Gaming-Stühle genauer hinschauen lassen
Das sind keine Urteile über einzelne Stühle, sondern Punkte, an denen sich die Bauformen unterscheiden können. Prüfe sie am konkreten Modell:
- Schalensitz und dicke Polster: Die DGUV verlangt, dass Polsterung und Bezug keinen Wärme- und Feuchtigkeitsstau erzeugen. Als nicht geeignet nennt sie voll verklebte Polsterflächen und wasserdampfdichte Hinterschäumfolien.
- Sitztiefe: Nach der DGUV ist ein in der Tiefe verstellbarer Sitz zu bevorzugen, damit kleine Menschen Halt am Becken finden, große die Oberschenkel auflegen können und die Kniekehle frei bleibt. Der Richtwert von test.de sind etwa drei Fingerbreit zwischen Sitzkante und Kniekehle.
- Hohe Lehne: Die Lehne soll bis in den Bereich der Schulterblätter reichen und den unteren und mittleren Rücken stützen. Eine sehr hohe Lehne ersetzt keine einstellbare Stütze im Lendenbereich.
- Armlehnen: Verstellbar in Höhe und Abstand lassen sie sich besser anpassen. Im Dauertest 2024 brachen bei drei Stühlen die Armlehnen, 2026 nennt test.de wieder abbrechende Armlehnen.
- Mechanik: Die DGUV beschreibt als gute Synchronmechanik eine einstellbare Rückstellkraft der Lehne. Dynamisches Sitzen setzt eine dauerhaft neigbare Lehne voraus.
3. Die Maße als Maßstab
Die DGUV Information 215-410 nennt für Büroarbeitsstühle Mindestanforderungen und Empfehlungen. Sie gelten für Bildschirmarbeit und sind kein Test einzelner Stühle, eignen sich aber, um ein Datenblatt zu prüfen:
| Maß | Mindestanforderung | Empfehlung |
|---|---|---|
| Sitzhöhe, verstellbar | 400 bis 510 mm | unter 400 bis 530 mm |
| Sitztiefe, verstellbar | 400 bis 420 mm | 370 bis 470 mm |
| Sitzbreite | 400 mm | über 450 mm |
| Höhe der Rückenlehnen-Oberkante | 360 mm | über 450 mm |
| Armauflagen, Höhe verstellbar | 200 bis 250 mm | 180 bis 290 mm |
Außerdem sollen Büroarbeitsstühle konstruktiv mindestens auf 110 kg Körpergewicht und acht Stunden Nutzung am Tag ausgelegt sein. Wer schwerer ist oder länger sitzt, braucht einen Stuhl, der dafür ausdrücklich geeignet ist. Mehr dazu im Ratgeber Bürostuhl bis 150 kg.
4. Checkliste vor dem Kauf
- Steht im Datenblatt, dass Sitzhöhe, Sitztiefe, Lehnenneigung und Armlehnen verstellbar sind?
- Passen die Verstellbereiche zu deiner Körpergröße? Die Füße sollen den Boden ganz berühren, dafür muss die Sitzfläche weit genug absenken (test.de).
- Ist die Belastbarkeit (110 oder 150 kg) und die tägliche Nutzungsdauer angegeben?
- Hat der Stuhl ein Fußkreuz mit fünf Auflagepunkten? Die DGUV nennt das als Normalfall für Standsicherheit.
- Passen die Rollen zum Boden? Harte, einfarbige Rollen gehören auf weichen Belag wie Teppich, weiche, zweifarbige auf Parkett und andere harte Böden (DGUV).
- Gibt es ein Prüfzeichen oder Testurteil für genau dieses Modell?
- Kannst du probesitzen oder den Stuhl innerhalb von 14 Tagen widerrufen? Probesitzen empfiehlt auch die Stiftung Warentest.
Wie du den Stuhl danach einstellst, steht im Ratgeber Bürostuhl richtig einstellen.
5. Stühle mit Nutzerwertung auf andere.de
Gaming-Stühle sind in der Rubrik Bürostühle (Stand 06.11.2026) nicht enthalten. Hier siehst du Bürostühle, deren Nutzerwertung auf andere.de zählt (Stand 06.11.2026, Amazon.de, kein unabhängiger Test mit Punktzahl):
- Topstar Open Point SY: 4,3 von 5 bei 497 Bewertungen, gebündelt über alle Bezugsfarben.
- hjh OFFICE Venus Base: 4,1 von 5 bei 188 Bewertungen.
- Dauphin to-sync work mesh: 4,2 von 5 bei 29 Bewertungen, eine dünne Basis.
Ein Beispiel dafür, dass Nutzerwertung und Testurteil auseinanderliegen können, ist der hjh OFFICE Pro-Tec 300: die Nutzerwertung liegt bei 4,1 von 5, auf der Produktseite steht außerdem das Urteil der Stiftung Warentest von 2024 (mangelhaft bei der Standsicherheit). Alle Stühle mit dem günstigsten Gesamtpreis findest du im Vergleich der Bürostühle.
